Natural Turn

ชาย

ก้าวที่
ภาพประกอบ
การปฏิบัติ
การนับจังหวะ
1


ก้าวเท้าขวาไปด้านหน้าตรงๆ   น้ำหนักตกที่เท้าขวา
1
2


ก้าวเท้าซ้ายไปด้านหน้า พร้อมกับหมุนตัวไปด้านขวาทำมุม 90 องศา
2
3


ลากเท้าขวามาชิดกับเท้าซ้าย ให้น้ำหนักตัวตกที่เท้าขวา
3
4


ถอยเท้าซ้ายไปด้านหลังตรงๆ  น้ำหนักตัวตกที่เท้าซ้าย 
4
5



ก้าวเท้าขวาไปด้านหลัง  พร้อมหมุนตัวไปด้านขวาทำมุม  90  องศา น้ำหนักตกที่เท้าขวา
5
6



ลากเท้าซ้ายมาชิดกับเท้าขวา  น้ำหนักตตกที่เท้าซ้าย
6



หญิง

ก้าวที่
ภาพประกอบ
การปฏิบัติ
การนับจังหวะ
1


ก้าวเท้าขวาไปด้านหน้าตรงๆ   น้ำหนักตกที่เท้าขวา
1
2


ก้าวเท้าซ้ายไปด้านหน้า พร้อมกับหมุนตัวไปด้านขวาทำมุม 90 องศา
2
3


ลากเท้าขวามาชิดกับเท้าซ้าย ให้น้ำหนักตัวตกที่เท้าขวา
3
4


ถอยเท้าซ้ายไปด้านหลังตรงๆ  น้ำหนักตัวตกที่เท้าซ้าย 
4
5


ก้าวเท้าขวาไปด้านหลัง  พร้อมหมุนตัวไปด้านขวาทำมุม  90  องศา น้ำหนักตกที่เท้าขวา
5
6


ลากเท้าซ้ายมาชิดกับเท้าขวา  น้ำหนักตตกที่เท้าซ้าย
6